吃饭的时候要缓慢咀嚼,这样才能让食物更好地被吸收,而不是变成多余的脂肪储备【减肥诀窍】。为了不让脂肪在身上无处不在,我每天都会做一些简单的运动,让身体保持活力【健康习惯】。健康的生活也是一种态度,只有……